Beseda «nevrografika» je sestavljena iz dveh delov.
Prvi del besede „nevro“ označuje povezavo z možgani -
z nevroni (celice, ki obdelujejo, shranjujejo in prenašajo informacije).
Vse informacije, ki jih človek prejme v življenju v obliki znanja, čustvenih izkušenj in telesnih občutkov, se shranijo v možganih v mrežah nevronov (živčnih celic). Nevrografija omogoča preprosto, varno in učinkovito simulacijo in modeliranje realnosti.
Torej, v kolikor želimo v življenju nekaj spremeniti, je potrebno ustvariti nove nevronske povezave, da lahko gremo preko meja ustaljenih stereotipov.
Drugi del besede „grafika“ označuje grafično predstavitev
čustev, občutkov in misli, ki so povezani z enim ali večimi področji človekovega življenja, v katerih oseba želi narediti določene spremembe.
To je prikaz nevronskih povezav iz različnih tem človekovega življenja (zdravje, sreča, dobro počutje, odnosi v družini ali na delovnem mestu, karierna rast…).
Nevrografska slika je nova podoba naloge, je risba želenega rezultata, rešitev problema v grafičnem jeziku.
PREPROSTO REČENO nevrografika je kontakt s svojimi vzorci misli in vedenja, ki smo jih pridobili tekom življenja in nastanek novih rešitev za želene spremembe.
POGOSTA VPRAŠANJA
Ali je nevrografika vrsta art terapije?
Nevrografika ne art terapija.
Pavel Piskarev (ruski filozof in doktor psihološki znanosti, avtor metode) poudarja, da je to znanstvena metoda, ki temelji na raziskavah in je univerzalni inštrument za obvladovanje čustev pri reševanju racionalnih problemov.
Za razliko od art terapij, ki večinoma temeljijo na izražanju in korekciji čustev preko umetnosti, risanje nevrografike poteka po strogo določenem avtorjevem algoritmu.
Metoda temelji na principih dela s podzavestjo, ki izhaja iz idej Carla Gustava Junga o reševanju problemov z uporabo grafičnih podob. Tako, kot bi govorili s podzavestjo v istem jeziku. S pomočjo markerja lahko ustvarimo zgodbo, ki jo želimo utelešiti v svojem življenju. To je kot samoprogramiranje.
Eno od načel nevrografike pravi, da ima vsak problem grafično rešitev.
Ali je potrebno znati risat, ali je pomembna starost?
Nevrografsko sliko lahko nariše vsak, ki zna vzeti v roko marker! Nobenih znanj s področja risanja ali umetnosti ne potrebujete.
Tudi starost ni pomembna (ne delam s otroci do 7. leta starosti). Pomembno je samo risati pod vodstvom specialista, ki vas vodi čez postopek. Risanje brez znanja bo preprosto art risanje brez želenega rezultata.
Ali nevrografika res deluje?
Ni skrivnost, da so vsi glavni vzroki naših težav (neharmonični odnosi, pomanjkanje denarja ali nedoseganje ciljev) v nas samih. Včasih so težave tako globoke, da se jih sami ne zavedamo, še manj pa vemo, kako jih odpraviti.
Nevrografika omogoča delo s takšnimi težavami s pomočjo posebne risbe, zaradi katere se ti vzroki nevtralizirajo, preoblikujejo v bolj harmonična prepričanja in odločitve, posledično se spremeni naše dojemanje problema.
In takrat začnemo videti rešitve, ki jih prej nismo videli, najdemo nove odgovore, nove načine delovanja, počutimo se drugače in že lahko nekaj naredimo. Ugotovimo, da imamo veš moči in resursov kolikor smo si predstavljali.
Ali bom res dobil rezultat in kdaj?
Nevrografika ne pomaga takrat, ko nevrografike ne narišete sami in ko si ne želite sprememb in hočete živeti po starem.
Z nevrografiko sem začela kot popolni skeptik, toda svoje mnenje sem spremenila takoj po prvi sliki, ko sem začutila neverjetno motivacijo za temo, na katero sem takrat risala. Predlagam vam, da se preprosto prepustite presenetiti.
Pomembno je, da ne pozabite, da je nevrografika metoda podpore. Ni pa čarobna tableta! Nič se ne bo zgodilo, če sami ne boste začeli nekaj spreminjati. Nevrografika pomaga najti krajšo in lažjo pot k spremembam.
Vprašanje, ki zanima mnoge: „Kdaj bo moj problem rešen? Koliko slik potrebujem?“
Če si že dolgo prizadevate za spremembe v svojem življenju, ste verjetno že poskušali obvladati težave z drugimi metodami, potem je najverjetneje podzavest že pripravljena na pozitivne spremembe in ena risba bo morda dovolj, da spremenite situacijo.
Če se šele začenjate zavedati, da morate nekaj spremeniti, potem boste morali delati s podzavestjo skozi risanje in potrebovali boste več časa in več slik.
Da bo vaše nevrografsko risanje dinamično, da bo prišlo do napredovanja od risbe do risbe, je bolje, da to počnete s diplomiranim specialistom, ki vam bo znal svetovati, kako spremeniti naravo nevrografske krivulje, katere figure je potrebno dodati in katere barve bojo prispevale k pospeševanju v vašem primeru.
Kdaj priporočljiva nevrofragika?
Kadarkoli. Če povzamem najbolj popularne teme, jih lahko razdelimo na dve kategoriji.
1. Ko se ne počutimo najbolje in rabimo hitre spremembe, narišemo problem, da bi ga rešili.
• Ste v stresu, čutite kronično čustveno napetost, nezmožnost obvladovanja čustev.
• Imate težave v odnosih z otroki/starši, zakoncem, sodelavci, s svetom, s seboj.
• Počutite se ujeto v osebnem ali profesionalnem razvoju, kot da bi hodili v krogu
• Imate finančne težave.
2. Ko se počutimo nevtralno ali dobro, a kot da se nič ne dogaja in rabimo spodbudo. Narišemo načrt, da začnemo novo pot.
• Želite razumeti kam in kako želite iti naprej.
• Želite razumeti sebe, svojo pot, najti notranji mir.
• Občutite pomanjkanje energije in motivacije, da bi kar koli naredili.
• Želite delati na osebnih kvalitetah in izboljševanju zdravja (nadgraditi znanja, shujšati, se začeti ukvarjati s športom…)
Kaj točno se dogaja v procesu risanja nevrografike?
S pomočjo nevrografike lahko narišemo nevronske povezave, ki določajo stopnjo naše motivacije ali merila izbora. Pretvorimo jih v harmonično, učinkovito podobo in izdelamo nevrografski model uspeha, zdravja, harmoničnih odnosov, dobrega počutja, sreče…
Obstaja veliko nevrografskih tehnik. Z njihovo pomočjo odpremo zaprta vrata v naših glavah, ki nam niso omogočila, da bi dosegli želeni cilj, stanje ali odnos.
Na začetku dela si zastavimo vprašanje, ki nas skrbi, in svoj odnos do njega narišemo na papir. V tem trenutku lahko doživimo močna, lahko celo neprijetna čustva. Nato se začne preobrazba - vzpostavljanje novih nevronskih povezav, harmonizacija neprijetnih občutkov in na koncu je situacija je popolnoma drugačna (olajšanje, nove ideje in misli, bolj jasna slika kako naprej …)